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Limpeza Íntima: Dicas para todos os dias!

em 13/12/2013 por Karen Bachini

cuidados íntimos

Você sabia que há cuidados íntimos específicos que as mulheres precisam todos os dias? Cuidados simples, básicos e fáceis, mas que protegem e previnem infecções e outras doenças?

Hoje vou listar alguns deles para você ficar bem ligada, e quem sabe, trocar alguns dos seus costumes por hábitos mais saudáveis. Olha só:

Use sabonetes específicos

A gente sempre fala aqui que não pode usar sabonete de corpo no rosto, e com a região íntima não é diferente. Os sabonetes íntimos possuem o PH necessário para manter a região equilibrada e livre de fungos e bactérias. Dê preferência a sabonetes líquidos com pH ácido que fazem pouca espuma, pois eles limpam a pele suavemente sem remover a camada protetora. Também é importante que o sabonete não seja antisséptico para essa região.

Evite usar calça justa todos os dias

As calças justas ou jeans deixam a região muito abafada e por causa disso podem aparecer irritações e até corrimentos. Abuse de tecidos leves, shortinhos e saias, principalmente nos dias quentes.

Tenha sempre lenços íntimos umedecidos com você

Sabia que o papel higiênico, principalmente dos locais públicos, são ásperos e podem arranhar, além de deixar resíduos próprios na região. O ideal é substitui-los por um lenço umedecido hipoalergênico, sem álcool e perfume, como os novos lenços da Prudence Íntima.

lenços íntimos umedecidos prudence

Eles são super práticos para carregar na bolsa e ajudam muito na higiene íntima no dia a dia. Eles são super macios e hidratantes, além de te deixarem com uma sensação de limpeza e bem estar. Pode parecer bobeira, mas principalmente quando a gente está naqueles dias isso faz muita diferença.

E falando sobre aqueles dias, o ideal é redobrar o cuidado porque os riscos de proliferação de bactérias e fungos aumentam muito. Os ginecologistas recomendam o uso dos lenços umedecidos a cada troca de absorvente.

E você, já usou lenços íntimos? O que pensa sobre eles?

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Conversa com a gente
  1. Avatar

    125853 777028Sounds like some thing lots of baby boomers need to study. The feelings of neglect are there in numerous levels when a single is more than the hill. 919532

  2. Avatar
    Maria Clara
    04/01/2016 às 12:10

    Li ai em cima alguém dizer que sabonete íntimo faz mal, acho que essa informação está errada!
    Principalmente quando se está com algum corrimento ou irritação é mais indicado ainda usar sabonete íntimo tipo Dermacyd. Quando se passa outros tipos de sabonete tipo corporal ai que mora o perigo! Tira todas as proteções da pele! E isso foi indicação desde a minha antiga pediatra até a minha atual ginecologista!

  3. Avatar
    27/12/2013 às 03:15

    Kah eu uso sempre lenços umedecidos na região intima, principalmente naqueles dias, mas confesso que nem sempre eu estou tão afim de gastar com os lenços umedecidos para região intima (porque eles geralmente vem em bem pouquinha quantidade, então você tem que comprar vários pacotinhos por mês) ai compro lenços umedecidos para bebê (os neutros ou para peles sensíveis), pois esses os pacotinhos são bem baratos para a quantidade de lenços que vem.

  4. Avatar
    16/12/2013 às 13:10

    Oi, Kah!
    Bacana o post, mas infelizmente eu não posso usar os lençinhos, sou alérgica. O Dermacid mudou a fórmula e, desde então, alergia também! Você sabe de outro sabonete íontimo bacana que possa dar menos alergia? Beeeijos

    • Kah
      16/12/2013 às 23:06

      Manu não sei mas que pena isso!!! :O
      Mesmo esses que sao hipoalergenicos?

  5. Avatar
    Pietra
    15/12/2013 às 23:48

    Oi Kah! Mesmo sendo publi, achei bem interessante este post! Temos que nos cuidar mesmo. O que sinto falta é de lenços umedecidos menores, normalmente vem em pacotes de 20 que fica difícil de carregar. Bjs

    • Kah
      16/12/2013 às 10:10

      É verdade, até os de maquiagem e de bebês tem tamanhos menores =/

  6. Avatar
    Victoria
    15/12/2013 às 13:28

    Kah, tive muitos problemas com o sabonete paras as partes íntimas… Como de todas as mulheres a pele é muito sensível, e a minha é muito mais.. eu posso confiar no lencinho? Vicky

    • Kah
      16/12/2013 às 23:13

      Vicky eu usei e não tive problemas, mas eu nunca tive problemas com isso.
      O site diz que é hipoalergenico :)

  7. Avatar
    aline
    14/12/2013 às 15:01

    Kah, é importante comentar q o sabonete líquido não pode ser usado diariamente.

    • Kah
      15/12/2013 às 12:03

      Sério aline? Porque? Você sabe me dizer? Eu não sabia disso!

  8. Avatar
    Franci Pacheco
    14/12/2013 às 10:26

    Já usei sim, e adoro! Acho que dá uma refrescancia tão gostosa, principalmente naqueles dias, mesmo!

  9. Avatar
    Fernanda
    13/12/2013 às 23:51

    Kah, tenho uma sugestão…… bem q vc podia fazer um post explicando as diferenças entre perfume, eau de toilette, colônia, eau de parfum, etc………….

    bjos

    • Kah
      16/12/2013 às 21:02

      Obrigada pela ideia! Bjs

  10. Avatar
    Mirella
    13/12/2013 às 22:26

    Legal, gostei! ;)

  11. Avatar
    Caroline Viana
    13/12/2013 às 18:51

    TOALHINHAS FOREVER!!!!
    já faz um tempo que uso só toalhas umedecidas e que diferença hein
    puxa, só vou ter tomar mais cautela com as calças jeans, uso todos os dias por causa do trabalho.
    Amo vestido e saia e pena que aqui em Curitiba faz 1 dia de calor e 5 dias de frio em pleno verão :-( assim fica difícil usar roupa fresca até no fim de semana

    • Kah
      15/12/2013 às 16:48

      Carol eu uso muita meia calça com vestido em vez de calça em si! :)

  12. Avatar
    13/12/2013 às 17:28

    Muito bom o post,isso é uma coisa que eu faço muito,cuido muito da região intima,adorei o post…beijo

    • Kah
      16/12/2013 às 21:03

      Obrigada amyga! Beijao!! <3

  13. Avatar
    Angélica Zanlorenzi
    13/12/2013 às 16:33

    Kah!!! O uso de sabonetes íntimos faz mto mto mal!!! Eu ja sabia disso, mas conversei semana passada com a minha ginecologista, e ela realmente confirmou isso!!! Os sabonetes íntimos matam as bactérias mas deixam os fungos, fazendo com que eles se proliferem mto mais, por não ocorrer a competição com as bactérias. Sou microbiologista e também aprendi o mal desses sabonetes na faculdade. O correto segundo minha gineco eh lavar a região íntima com o próprio sabonete de corpo! Fica a dica!

    beijão!!!!!

    • Kah
      16/12/2013 às 21:04

      Obrigada pela dica Angélica! Bjs

  14. Avatar
    13/12/2013 às 15:59

    O interessante é que as mulheres não se ligam muito nisso. Se preocupam mais com o sabonete íntimo, mas não com as toalhinhas. Mas, quando começarem a usar vão ver que faz diferença! Muito legal o post! ;)
    Beijos

    http://www.dicaprahoje.blogspot.com.br

    • Kah
      13/12/2013 às 16:21

      É verdadeeeee! Comigo tb foi assim!!