Meu pé, meu querido pé…

Meus pés são um saco. Eles são muito chatos e muito sensíveis. 95% dos calçados que eu tenho me machucam de alguma forma, e o esparadrapo é um MUST HAVE na minha bolsa.

Ao longo do tempo eu aprendi algumas dicas que ajudam muito na condição dos meus “pés sensíveis e fresquinhos”, e talvez algumas dessas dicas possam ser úteis para vocês! Confiram:

Prevenindo calos e bolhas

Enquanto para algumas pessoas comprar calçados novos seja uma delícia, para mim é uma tortura. Eu sempre vou atrás dos mais confortáveis e até dos mais caros, e todos me machucam. Algumas melissas e sapatilhas machucam menos, e certos modelos eu consigo usar sem 5 metros de esparadrapo em cada pé. Mas sempre que compro um calçado novo tenho uma rotina para amacia-lo antes que ele coma meu pé inteiro.

A Vixen deu uma dica incrível para amaciar sapatos aqui, que sempre me ajuda muito com sapatos mais apertadinhos.

O chato no meu caso é que nem sempre sapato apertado é o problema. Geralmente eles pegam em alguns lugares, arrancam a pele e fazem bolhas e machucados.

Para prevenir isso eu costumo usar:

1. Gel protetor de calos e bolhas – Granado R$20
2. Adesivo em tiras – Dr Scholl’s R$22
3. Protetor para os pés – Nexcare R$7

O Gel protetor da Granado é muito bom, mas tem que tomar cuidado. Se você aplicar produto demais o sapato fica escorregadio, e fica difícil manter o equilíbrio. Tem que usar com moderação, mas ajuda muito quando o sapato está pegando em algum lugar, pois ele deixa a superfície escorregadia, então o sapato não machuca mais. Amo!

O adesivo em tiras da Dr Scholl’s também é ótimo. Você pode corta-lo no meio ou usa-lo inteiro, ele já vem nessa embalagem toda legal que corta na medida que você quiser. O legal dele é que ele é bem grossinho, meio que acolchoado, então o conforto e alívio é muito grande.

O protetor da Nexcare é a revolução do esparadrapo/bandaid. Por que não tem coisa pior que você usar sua sandália/sapato lindo, caríssimo, phyno, e como ele te machuca muito, ter que colocar aquela coisa que não é cor da pele coisa nenhuma(pode até ser da cor da pele de alguém mas da minha não é!) e estraga completamente o visual. A fita da Nexcare não tem cor, ela é meio transparente, e é muito discreta. Ele oferece menos alívio que o adesivo da Dr.Scholl’s, mas é BEM mais discreto. Geralmente quando o sapato está me matando eu uso a Dr School’s, do contrário uso a nexcare que ela quase sempre dá conta do recado.

Outra opção para quem tem muitos problemas no calcanhar ou está com um sapato maior que o pé são os protetores para calcanhar.

1. Segurança de Calcanhar – Palterm R$28
2. Protetor para Calcanhar – Dr Scholl’s R$18

Esses protetores são ótimos para calçados que escapam dos pés, quer dizer, ficam saindo quando você anda. Mas depois que conheci essas belezinhas, comecei a comprar calçados 1 numero maior, ou bem folgadinhos, e usar os protetores no calcanhar sempre. Assim fica muito mais confortável e eu não preciso usar esparadrapo.

Essa é uma ótima solução para quem tem o calcanhar sensível, quem tem aquele sapato que destrói o calcanhar e para quem está com um sapato meio larguinho ou saindo do pé. Esses protetores são ótimos para melissas, já que aquelas mais fechadas tipo sapatilhas vivem saindo dos pés.

O ruim desses protetores é que eles não são reutilizáveis. Você precisa comprar 1 para cada par de sapato, já que eles colam e não desgrudam mais. Até desgrudam, mas daí não grudam em outro sapato novamente.

Mais conforto para quem tem que ficar em pé ou usar salto alto

Depois que comecei a trabalhar de maquiadora, 10 horas em pé, comecei a perceber a importância de um calçado com saltinho e palmilha confortável.

Comprar um assim pode sair caro e difícil de achar, o bom é que você pode pegar o seu sapatinho mais ou menos confortável e transforma-lo num sapato perfeito com palmilhas.

1. Palmilhas para salto Alto – Dr Scholl’s R$49
2. Palmilhas Fashion – Dr Scholl’s R$53

Essas palmilhas são adesivas, e o ideal é que você escolha um calçado, as cole, e deixe lá.

Essas são ideais para salto alto, mas eu estou usando outros modelos recomendados pelo meu ortopedista nos all stars e sapatos sem nenhum saltinho. São tipo essas aqui, mas são feitas sob medida já que eu tenho uma perna 0,5cm mais curta que a outra(assim parece bobeira por que a diferença é bem pequena mas eu andava muito tortinha, tinha muitas dores na coluna, e colocar a palmilha melhorou MUITO).

Cuidando do pézinho que te aguenta o dia inteiro

Não vale só colocar esparadrapo, usar palmilha… Tem que amar e cuidar do pé também!

1. Esfoliante Corporal – Nivea R$18
2. Esfoliante Satin Hands – Mary Kay R$124 Kit com 3 produtos
3. Manteiga Emoliente – Granado R$16
4. Odor Destroyers – Dr Scholl’s R$25
5. Escovinha com Lixa – Revlon (comprei na Brigette’s mas aparentemente está fora de estoque)
6. Cleansing and Polishing – Sigma U$39

Limpar e esfoliar é muito gostoso. Principalmente depois daquele dia tenso, que você ficou em pé o tempo todo. Gosto de usar o Satin Hands de Pêssego da Mary Kay, mas uma opção mais barata é o Esfoliante Corporal da Nívea. Ele não é tão gostoso quando o da Mary Kay, mas faz um bom trabalho também.

Junto com o esfoliante eu uso a escovinha da revlon ou o Cleasing da Sigma. O legal da escovinha da revlon é que ela é 2 em 1, tem a lixa e a escova, limpeza completa. Mas eu quase nunca uso ela já que o cleasing da Sigma é super automático, só ligar e massagear. Como eu disse aqui, não consigo usa-lo no rosto, mas AMO usa-lo nos pés com a escovinha branca.

Para hidratar os pés não há nada melhor nesse mundo do que a Manteiga Emoliente da Granado. Eu já testei 23871902437 hidratantes para os pés, mas a manteiga é muito gostosa. Muito muito muito!

E os tênis de academia e sapatos mais fechadinhos agradecem o Odor Destroyers do Dr Scholl’s. Ele é aerosol, tem um cheirinho refrescante e tira todo tipo de odor na hora. AMO!

E vocês, tem prestado atenção e cuidado dos pés de vocês? O que utilizam e como fazem?