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Saúde

5 cuidados íntimos que você faz errado

em 16/12/2016 por Gleici Duarte

E se eu te dissesse que você tem feito várias coisas erradas sobre seu corpo sem saber? Calma! não é nada grave, mas dicas sobre cuidados íntimos sempre são bem vindas, né?

Muitas coisas aprendemos da maneira errada e adquirimos a informação sem questionar, e isso é repassado de mulher pra mulher, e assim criamos e mantemos tabus quanto ao nosso corpo.

Hoje é dia de questionar algumas coisas e repensar sobre atos e cuidados.

Uso de sabonetes íntimos

É bonito ver como a mulher da TV fala sobre o sabonete íntimo e como a vida dela está incrível com seu pH vaginal super regulado (hahaha). Mas óh, até a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) não concorda com a prática. Sabonetes íntimos usados com rotina podem causar irritações e alergias por alterações das bactérias da região vulvar e vaginal, dando margem a infecções e inflamações. Veja esse material.

Lencinhos e perfumes íntimos

Parecem mocinhos assim como os sabonetes íntimos, mas também oferecem riscos pela alteração das bactérias, além de alterarem o pH da região e deixá-la mais vulnerável a doenças e complicações. Existe toda uma construção social de que temos um cheiro ruim e inadequado, mas na verdade é errado ter a vulva com cheiro de morango ao invés de vulva, ok?

Lave a região apenas por fora, sem duchas dentro do canal vaginal. Use sabonete neutro, enxágue e enxugue bem sem friccionar.

Troca de absorvente

Absorventes internos e externos devem ser trocados em, no máximo, 6h de uso, mesmo que não esteja saturado de fluxo menstrual. A proliferação de bactérias nos produtos aumenta devido ao sangue em contato com o calor do corpo, e isso pode trazer problemas, como a síndrome do choque tóxico. Eu não uso absorvente há três anos e sou muito feliz com o meu coletor menstrual. Você pode se informar melhor sobre esse produto incrível neste post aqui.

Depilação errada

Eu poderia discorrer por horas sobre a construção social de que pelos são sinônimos de sujeira e inadequação no corpo feminino, mas vou me reter a: Cuidado com a maneira que você se depila. Cada pelo é de um jeito, e há meninas que não se adaptam nem à lâmina e nem à cera, e os pelos ficam encravados mesmo após esfoliações. Esse tipo de lesão na pele pode inflamar, infeccionar e trazer problemas mais sérios, além de manchar a pele da região.

Repense melhor sobre o que é natural no seu corpo, o porquê dele ser visto como inapropriado e o motivo de você se machucar por isso.

Lavando as calcinhas

Vocês estão lavando as calcinhas bonitinho? Tá secando direitinho? Calcinha secando no box do banheiro não dá, viu? O tecido precisa ser seco adequadamente com vento e luz solar pra eliminar fungos. Prefira sempre calcinhas de material mais poroso como algodão para facilitar a circulação de ar na vulva. E claro, sempre que possível, dormir sem calcinha é ótimo pra saúde íntima.

Você seguia todas as dicas? Conta aí pra gente!

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Depilação facial – Tudo que você queria saber!

em 23/01/2015 por Karen Bachini

Depilação facial é um tabu gigante né? A gente pensa que é super moderno e descolado, mas tem vergonha de dizer que tira o bigode! AHAHAHA!!! Ainda mais com lâmina, quantas vezes eu já ouvi: Nossa mas não pode porque daí dá barba, engrossa o pelo, é coisa de quem tem barba.

A verdade é que todo mundo tem pelo na cara. Alguns mais outros menos, mas todo mundo tem. E você pode dizer: ah mas eu não tenho! Mas tem cílio e sobrancelha né? Então.

Resolvi fazer um vídeo falando mais sobre métodos de depilação no rosto, que é uma coisa que muita gente precisa por ter mais pelos ou pelos escuros. Também falei no vídeo sobre métodos que engrossam ou não o pelo, e também sobre os que doem ou não doem! Então não deixe de assistir.

Produtos mencionados no vídeo:

Algumas dúvidas que não abordei no vídeo:

Porque eu não faço foto-depilação ou laser?

Porque apesar de eu ter muitos pelos, eles são muito claros, bem loiros, quase brancos. Ambas depilações (foto e laser) precisam de contraste da cor do pelo com a pele, então não funcionaram muito bem para mim.

Porque eu não faço com cremes depilatórios?

Assim como a cera, os cremes machucam muito a minha pele, deixando sensível e até gerando queimaduras. A Pri, do Passando Blush, queimou o buço uma vez e depois disso preferi nunca mais usar.

Cera quente x Cera fria

A cera quende agride menos a pele, porque como ela está quente, ajuda a abrir os poros para o pelo sair mais facilmente. A cera fria é mais prática, principalmente porque você pode comprar tiras bem pequenas e usar apenas no buço ou em partes do rosto menores. Ela também não faz sujeira.

Depilar com gilete escurece o rosto?

TODA depilação escurece a região depilada. Acontece que ao arrancar os pelos você agride a pele e provoca pequenos machucados que deixam o local com aparência mais escura. Quando você depila com lâmina, isso acaba acontecendo com frequência maior, daí você acha que só a lâmina escurece, mas isso não é verdade. Para evitar isso, use bastante hidratante e protetor solar após depilar.

Depilar com cera ou laser é ainda mais perigoso na  hora de escurecer, porque a cera, além de arrancar o pelo também arranca uma camada de pele, então se você pegar sol já era, a pele fica manchada mesmo. Com laser você também precisa tomar muito cuidado porque sensibiliza muito a pele.

Cortar x Arrancar o pelo x Definitiva

Quando você depila qualquer área do corpo com gilete, cortando o pelo, ele vai crescer mais rápido. Já quando você arranca a raiz do pelo – pinça ou cera – o pelo demora muito mais para nascer, cerca de 20 dias. Quando você faz sessões de depilação definitiva – laser ou foto-depilação – ele demora meses ou até anos para nascer novamente.

Como lidar com pelos encravados e bolinhas que aparecem na pele?

Esfolie! Isso ajuda muito! Assim que você depilar, faça uma esfoliação e hidrate bastante. Daí se seu pelo encrava bastante, esfolie um dia sim e um dia não durante uma semana. Para mim resolve!