A minha família nunca teve micro-ondas em casa. Meus pais falavam que, além de ser um gasto desnecessário, ele liberava ondas nocivas a saúde, que, a longo prazo, poderiam nos fazer muito mal. Como toda criança, eu não entendia porque todas as minhas amigas tinham um em casa menos eu e me acostumei às caras de espanto quando eu contava que não tinha o dito cujo do aparelho.

Eis que na escola comecei a entender que ele realmente poderia nos trazer problemas de saúde que nem imaginamos, assim como muitas outras coisas que parecem inofensivas, mas na verdade são extremamente prejudiciais. A minha opinião sobre o micro-ondas e sobre algumas outras coisas mudou de vez há pouco tempo, quando fui chamada para escrever uma matéria sobre o assunto. O que eu descobri foi tão surpreendente que achei que valia a pena dividir com vocês!

Micro-ondas

Além de praticamente exterminar o teor nutricional dos alimentos (cerca de 60 a 90% dos nutrientes são perdidos), as ondas eletromagnéticas emitidas pelo micro-ondas podem transformar sua comida numa substância cancerígena, já que, o uso excessivo do aparelho está relacionado ao desenvolvimento de tumores no estômago e no fígado. As mamães que costumam esquentar a mamadeira dos bebês no micro-ondas devem prestar atenção à desnutrição da criança, pois esse processo destrói todas as enzinas presentes no leite.

Recibos de compra

Você sabia que aproximadamente 40% dos boletos impressos que recebe após efetuar uma compra – em lojas, restaurantes, caixas eletrônicos, etc. – estão revestidos com o bisfenol A (BPA)? O problema é que o BPA, que também é comumente encontrado em alimentos enlatados e produtos de plástico, está diretamente ligado ao desenvolvimento de câncer, obesidade, diabetes, infertilidade e doenças do coração. Ou seja, pessoas que têm contato frequente com recibos (como as que trabalham com vendas) devem usar algum tipo de proteção, como uma luva, por exemplo, para evitar que o composto caia em sua corrente sanguínea.

Purificadores de ar

Muitos purificadores de ar escondem um segredo maligno: para ter um aroma agradável, eles contam com compostos químicos chamados ftalatos, que podem causar desregulação hormonal e, consequentemente, infertilidade. Essas toxinas também foram relacionadas à obesidade e, durante a gravidez, podem influenciar no QI futuro do feto. A saída é evitar purificadores de ar artificiais e optar por essências naturais, feitas com plantas, flores ou frutas.

Móveis de madeira prensada

A maioria das prateleiras e estantes encontradas no mercado é feita a partir de madeira prensada, o que nada mais é do que vários pedaços pequenos de madeira colados com um produto que contém formaldeído. Reconhecida como uma substância cancerígena, o formaldeído ainda pode causar dores de cabeça, erupções cutâneas e asma. Por isso, quando for comprar móveis, opte por produtos de madeira maciça, que são livres dessa substância, ou prensada, que devido às camadas mais espessas exigem menos cola para ficarem juntas.

Alimentos quentes em recipientes de plástico

Copos, garrafas PET, mamadeiras e recipientes para armazenar comida são alguns dos produtos feitos de plástico que apresentam um grave risco para a nossa saúde. Tais objetos são revestidos de substâncias tóxicas como o poliestireno e o bisfenol A que, quando entram em contato com alguma substância quente, são liberados 55 vezes mais rápido do que o normal. O contato prolongado com essas substâncias pode causar alguns tipos de câncer, problemas neurológicos, obesidade e alterações metabólicas.