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Maquiagem
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Maquiagem
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Maquiagem
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Perfume 212 Vip Rosé – Carolina Herrera
Beleza
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Matt Touch Blush – Essence
Maquiagem
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Swatches – Base Feels RubyRose
Maquiagem
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fisioterapia-em-casa_atendimento-a-domicilio

Saúde

Fisioterapia em casa: minha experiência com o atendimento à domicílio

em 24/05/2017 por Karen Bachini

Ano passado, durante minha viagem para Israel, eu virei meu pé de um jeito tão feio que meu tornozelo nunca mais foi o mesmo. Na época eu até cheguei a usar uma tala por vários dias mas, mesmo depois disso, ele não se recuperou totalmente. Foi como se ele tivesse perdido toda a sua firmeza, de modo que qualquer pisada mais forte passou a ser motivo para que ele voltasse a ficar roxo e dolorido…

Foram vários meses assim até eu cansar dessa novela e decidir procurar um tratamento mais certeiro que o recuperasse de vez! E foi assim que eu conheci a Paty, fisioterapeuta da Inovar Saúde que faz atendimento domiciliar.

MEU TRATAMENTO

A fisioterapeuta passou a vir na minha casa uma vez por semana pra tratar do meu pézinho, usando técnicas que têm como objetivo diminuir a inflamação, aliviar a dor, prevenir os movimento da articulação e ainda manter o alongamento da região e ao redor dela. Pra isso, ela faz bastante alongamento no local e usa aparelhos super modernos como o TENS, que é aquele que dá vários choquinhos, e o de ultrassom. (Pelo que a Paty me explicou, essas técnicas podem ser aplicadas também em outros tipos de lesões como entorse de joelho, distensão muscular, fraturas e etc.)

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Ela também usou uma técnica com fita adesiva, chamada Kinesio Taping, que serve para diminuir os sintomas e melhorar a função dos músculos, articulações e até os sistemas circulatório, linfático e nervoso. Por ter efeito analgésico, a fita age bem rapidinho e até parece que tira a dor com a mão – é bem interessante!

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Tratamento com TENS

Com poucas semanas de tratamento, já posso dizer que aquele incomodo desapareceu junto com a dor. Meu pé está ficando cada dia mais firme e eu finalmente parei de ficar caindo de bobeira na rua. (Um alívio não só pela dor das quedas, mas também pelos micos que eu tava pegando!)

Quando meu tornozelo estiver totalmente curado, vamos passar pra outra etapa do tratamento que trabalha na força, no equilíbrio e na propriocepção (que é o auto reconhecimento do nosso corpo no espaço).

ATENDIMENTO DOMICILIAR

Diferente do que muita gente imagina, o atendimento domiciliar não é um serviço só para idosos ou deficientes físicos, mas pra todas as pessoas que tem dificuldades (temporárias ou permanentes) para sair de casa e que teriam problemas em ir até a clínica ou consultório.

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Esse tipo de atendimento evita não só o deslocamento, mas também desconfortos e estresses desnecessários, especialmente pra quem está passando por um momento mais delicado na sua saúde. 

São muitas as vantagens, olha só:

  • O atendimento domiciliar não bagunça sua rotina;
  • Você não perde tempo no trânsito;
  • É mais flexível em questão de dias e horários;
  • Você tem mais privacidade na sua casa;
  • Não precisa gastar dinheiro com transporte;
  • O tempo de tratamento acaba rendendo mais;
  • O tratamento acaba sendo mais eficaz porque você consegue adaptar seu próprio ambiente e objetos pessoais a seu favor, sem simulações;
  • Em casa você acaba se sentindo mais motivado por ser um ambiente conhecido e familiar;

MINHA EXPERIÊNCIA

Pra mim o atendimento domiciliar foi maravilhoso porque minha rotina de trabalho é sempre muito acelerada. Encaixar as sessões de fisioterapia na minha agenda teria sido muito estressante se não tivesse a opção de receber um profissional em casa, sabe?! Recebendo a Paty aqui é tudo mais fácil: eu até consigo trabalhar, no conforto da minha cama com meu notebook no colo, enquanto ela realiza todo o procedimento no meu pé.

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SOBRE A INOVAR SAÚDE

A Inovar Saúde existe há quase 6 anos e é uma empresa de fisioterapia que apresenta vários formatos para promoção e prevenção da saúde através de atendimentos domiciliares. Esse serviço é totalmente personalizado, de acordo com a necessidade do paciente. 

Quem quiser mais informações sobre a Inovar Saúde ou sobre o serviço de atendimento domiciliar, é só entrar em contato pelo e-mail inovarsaude@inovarsaude.com.br, ou ligue para (11) 2386-0877. Se preferir também dá pra conversar com eles pelo whatsapp no número (11) 97316-9546.

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Saúde

8 perguntas que todo mundo faz sobre gengivoplastia

em 04/05/2017 por Renata Stanquini

Há mais ou menos um mês eu fiz a minha tão sonhada gengivoplastia. Já fazia um tempão que eu tinha vontade de corrigir meu sorriso gengival (que é aquele que aparece mais gengiva do que os dentes quando você sorri), mas estava bem insegura e com muito medo de não curtir o resultado.

Só tomei coragem depois de conhecer a Estúdio Odonto e conversar bastante a respeito com a Dra. Renata Giordano. Ela me explicou direitinho como a cirurgia funciona, me esclareceu várias dúvidas e me fez perceber que, apesar do termo “cirurgia” assustar bastante, o procedimento é mais simples do que parece e a recuperação é tão rápida que não há motivo algum pra ter medo.

Logo que eu postei nas redes sociais que iria fazer a gengivoplastia, comecei a receber vários comentários e mensagens de pessoas que também tinham vontade de fazer mas que tinham muitas dúvidas sobre a cirurgia. Percebi que as dúvidas delas eram muito parecidas (pra não dizer iguais) as que eu tinha antes de fazer. Então decidi reunir nesse post algumas dessas perguntas e responde-las pra vocês me baseando na minha experiência:

1. Como é a cirurgia?

Pra quem não sabe, a gengivoplastia é um procedimento estético em que se retira o excesso de gengiva para aumentar a coroa dos dentes e deixar o sorriso mais perfeito. Se eu tivesse que explicar da forma mais simples possível como funciona essa cirurgia, diria que é como tirar uma cutícula: você “empurra”, vê o que tá sobrando e tira o excesso. O procedimento é super simples e tudo que o cirurgião-dentista faz é usar um bisturi (que poder ser o comum ou o elétrico) para refazer o contorno da gengiva.

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2. Dói muito?

É claro que existem pessoas mais sensíveis à dor que outras, mas baseado na minha experiência diria que não dói de jeito nenhum! Quero dizer, a parte da anestesia dói um pouco mas nada insuportável, sabe?! O dentista geralmente passa uma pomada anestésica antes pra aliviar essa “picada”. Depois que a anestesia fez efeito, eu não senti absolutamente nada!

3. Como é a recuperação?

Tranquilíssima! As únicas recomendações que o dentista faz depois da cirurgia são:

  • não pode comer ou beber nada quente;
  • tem que abusar do sorvete;
  • não pode escovar os dentes em cima de onde foi feito o corte por pelo menos uns 3 dias;

pode-não-pode-depois-da-gengivoplastia

Diferente do que muita gente imagina, não se leva ponto na gengivoplastia. O próprio organismo se encarrega de fazer o sangue coagular e começar a cicatrização. Esse processo pode variar de pessoa pra pessoa (algumas cicatrizam em 3 dias, outras em 15 ou mais dias, que foi o meu caso).

Nesses primeiros dias seguintes a cirurgia, eu senti minha gengiva bem machucadinha, sensível, e com uma aparência – não vou mentir – horrenda! Ela ficou meio roxinha, tipo “sangue-pisado” por uns 3 dias até começar a melhorar.

E olha só como ficou o antes e depois… Fala sério, vale muito a pena, concorda? Que diferença!

antes-e-depois_cirurgia-gengivoplastia

Dá até a impressão que eles ficam mais brancos, não é verdade?

4. O que muda na rotina no pós-operatório?

Nadinha. Eu pude trabalhar normalmente, fazer minhas tarefas de sempre sem nenhum problema. Fiquei um pouco com vergonha de sorrir e falar com as pessoas no começo, mas, depois que foi melhorando aquela vermelhidão, tudo voltou a ser como antes. A única coisa que o Dr. Anselmo recomendou (mais por precaução do que por necessidade) é que eu não fizesse nenhuma atividade física, tipo levantar peso, por uns 2 dias. Fora isso, rotina normal!

5. Os dentes ficam mais sensíveis?

Algumas pessoas acreditam que os dentes ficam mais sensíveis porque, ao cortar a gengiva, a raiz dos dentes ficam mais aparentes. Isso é mito. E é mito porque o dentista não vai retirar tanta gengiva ao ponto de deixar sua raiz exposta. Os nossos dentes tem todos o mesmo tamanho, o que varia é o quanto de gengiva cobre cada dente. Quando o cirurgia-dentista avalia nosso sorriso, ele faz tipo um calculo pra saber quantos milímetros podem ser retirados para que todos os dentes fiquem iguais sem comprometer a saúde deles.

6. Quanto tempo demora o procedimento?

Isso vai depender de quantos dentes você for fazer. No meu caso foram 9 dentes e demorou mais ou menos meia hora – fiquei pasma com a rapidez! Mas, em geral, o procedimento de gengivoplastia dura entre 30 a 40 minutos. É mesmo muuuuuito rápido!

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7. Quanto custa?

Preço também varia de um lugar para o outro e do profissional que você escolhe, mas em média custa entre R$100 a R$250 reais por dente.

8. Com quem fazer?

Você precisa procurar um cirurgião-dentista especializado em procedimentos estéticos (como bichectomia, botox facial, lentes de contato dental e etc). Eu super recomendo a Estúdio Odonto que tem um time de profissionais super preparados e atenciosos.

Se quiser marcar uma avaliação na Estúdio Odonto, é só ligar para (11) 4304-9779.

Sobre a Estúdio Odonto

A Estúdio Odonto fica na Av. Ibirapuera, 2907, em São Paulo. Lá você encontra uma equipe super preparada, experiente e muito atenciosa. A Estudio Odonto realiza tratamentos de clínica geral, estética, ortodontia, odontopediatria, bichetomia, próteses e muitas outras coisas.

Quem tiver alguma dúvida sobre gengivoplastia, é só deixar aqui nos comentários! E se você conhece alguém que tem vontade de fazer, mas ainda se sente um pouco inseguro, é só compartilhar esse post (:

Espero que tenha ajudado! BEIJOS! <3